ux: pull-to-refresh на всех списках (Этап 2 п.12)

Раньше свайп-обновление было только в Файлах. Добавлено (Material3
PullToRefreshBox): Почта (входящие/исходящие, force-обновление), Конференции
(список бесед — заменяет убранную кнопку ↻), Контакты (force + CTag — дёшево),
Задачи (список), Карточки (доски и открытая доска). Контакты: refresh()
получил параметр force (pull-to-refresh форсит sync мимо TTL; с CTag-проверкой
это 1 лёгкий PROPFIND).

feature/contacts/src/main/java/ru/forbion/f7cloud/feature/contacts/ContactsScreen.kt

@@ -21,6 +21,8 @@ import androidx.compose.foundation.text.BasicTextField
 import androidx.compose.material3.CircularProgressIndicator
 import androidx.compose.material3.HorizontalDivider
 import androidx.compose.material3.MaterialTheme
+import androidx.compose.material3.ExperimentalMaterial3Api
+import androidx.compose.material3.pulltorefresh.PullToRefreshBox
 import androidx.compose.material3.Text
 import androidx.compose.runtime.Composable
 import androidx.compose.runtime.LaunchedEffect
@@ -51,6 +53,7 @@ import ru.forbion.f7cloud.core.designsystem.F7Colors
 import ru.forbion.f7cloud.core.designsystem.F7CreateButton
 import ru.forbion.f7cloud.core.designsystem.F7ModuleScreen
 
+@OptIn(ExperimentalMaterial3Api::class)
 @Composable
 fun ContactsScreen(
     session: AuthSession,
@@ -94,21 +97,21 @@ fun ContactsScreen(
             )
             F7CreateButton(onClick = vm::openAddSheet, size = 40.dp)
         }
-        if (state.syncing && state.contacts.isNotEmpty()) {
-            Text(
-                "Обновление…",
-                modifier = Modifier.padding(horizontal = 4.dp, vertical = 2.dp),
-                style = MaterialTheme.typography.labelSmall,
-                color = F7Colors.TextSecondary,
-            )
-        }
-        LazyColumn(modifier = Modifier.fillMaxSize()) {
-            items(state.filteredContacts, key = { "${it.uid}|${it.email}" }) { contact ->
-                ContactListRow(
-                    contact = contact,
-                    onClick = { vm.openContact(contact) },
-                )
-                HorizontalDivider(color = F7Colors.Border.copy(alpha = 0.6f))
+        PullToRefreshBox(
+            isRefreshing = state.syncing && state.contacts.isNotEmpty(),
+            onRefresh = { vm.refresh(session, force = true) },
+            modifier = Modifier
+                .weight(1f)
+                .fillMaxWidth(),
+        ) {
+            LazyColumn(modifier = Modifier.fillMaxSize()) {
+                items(state.filteredContacts, key = { "${it.uid}|${it.email}" }) { contact ->
+                    ContactListRow(
+                        contact = contact,
+                        onClick = { vm.openContact(contact) },
+                    )
+                    HorizontalDivider(color = F7Colors.Border.copy(alpha = 0.6f))
+                }
             }
         }
     }

feature/contacts/src/main/java/ru/forbion/f7cloud/feature/contacts/ContactsViewModel.kt

@@ -99,14 +99,16 @@ class ContactsViewModel(
         }
     }
 
-    fun refresh(session: AuthSession, showLoading: Boolean = false) {
+    fun refresh(session: AuthSession, showLoading: Boolean = false, force: Boolean = false) {
         viewModelScope.launch(Dispatchers.IO) {
             if (showLoading && _state.value.contacts.isEmpty()) {
                 _state.update { it.copy(loading = true, error = null) }
             } else {
                 _state.update { it.copy(syncing = true, error = null) }
             }
-            runCatching { repository.syncContacts(session) }
+            // force (pull-to-refresh) с CTag-проверкой дешёвый: 1 лёгкий PROPFIND,
+            // полная закачка vCard — только если адресные книги реально менялись
+            runCatching { repository.syncContacts(session, force = force) }
                 .onFailure { t ->
                     _state.update {
                         it.copy(